Terre de doux contrastes entre Quercy, Rouergue, Languedoc et Gascogne, le Tarn-et-Garonne se découvre tout particulièrement en famille. Ainsi, de nombreux sites et musées ont créé des parcours et activités spécialement dédiés aux enfants, comme la Maison Fermat en Lomagne, le campement préhistorique d'été à Bruniquel, le Jardin du Pèlerin à Lauzerte et plusieurs fermes pédagogiques. De plus, le Tarn-et-Garonne possède 8 bases de loisirs (dont deux ont reçu le " pavillon bleu " en 2012, pour la qualité de leur eau), réparties sur l'ensemble de son territoire, qui rappellent, ô combien, que ce pays de confluence (la Garonne, le Tarn, l'Aveyron) et de passage, avec le canal des Deux-Mers, a aussi les pieds dans l'eau. Ce canal des Deux-Mers que l'on peut suivre à vélo vers l'Atlantique ou la Méditerranée... Ainsi, même si le Tarn-et-Garonne n'est pas une destination littorale, on peut y pratiquer un grand nombre d'activités nautiques.