Avant la Révolution, Lit-et-Mixe se composait de deux communes bien distinctes : Lit signifiant rivage, littoral. Comme beaucoup d'autres villages côtiers, il était très marécageux. Plus au sud, Mixe était un ancien poste militaire placé sur une des principales routes de l'Empire romain. Actuellement, Lit-et-Mixe est une seule commune qui s'est constituée pour des commodités économiques et administratives. Au Moyen Age, le village était une étape sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. C'est aujourd'hui un coquet village situé à la lisière d'une immense forêt de pins de 10 850 ha et bordé par la côte océane sur 11 km. A ne pas manquer : la visite du musée des vieilles Landes qui retrace la vie des Landes entre 1850 et 1950.
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