A Manzanillo, 73 km au sud de Limón. Avec une surface de 5 013 ha terrestres et 4 436 ha marins, ce refuge national de vie sylvestre, créé en 1985, protège 9 km de plage de sable blanc et une barrière de corail. La faune est principalement celle d'habitats aquifères d'eau douce et d'eau de mer. Gandoca-Manzanillo est le refuge d'espèces menacées comme l'huître de palétuvier qui se développe dans une mangrove unique en son genre au Costa Rica.

La forêt de la lagune fait partie des forêts tropicales humides et son importance est d'autant plus grande qu'elle est la seule de cette partie de la côte. Derrière les cocotiers qui longent la plage, la forêt primaire abrite des spécimens rares dont certains sont en voie de disparition. Aux alentours de l'embouchure du río Gandoca, on peut observer des tapirs, des caïmans, des lamantins, des crocodiles et, par centaines, des oiseaux aussi plaisants que les perruches, les toucans ou les perroquets. Sachez que quatre espèces de tortues, dont la baula, viennent pondre sur cette plage, surtout en début d'année. Afin de découvrir cette somptueuse réserve et tous les sentiers qui l'arpentent, nous vous conseillons de vous engager auprès d'un guide naturaliste qui saura défier les animaux les plus discrets et, surtout, qui pourra vous orienter dans cette grande forêt où il est facile de se perdre : les sentiers ne sont pas très bien balisés, souvent boueux et détrempés, ce qui promet quelques petites glissades... rien de bien méchant mais enfilez de bonnes chaussures et des vêtements pas trop précieux... Le sentier de Manzanillo à Punta Mona s'étend sur 9 kilomètres, vous pouvez programmer un retour en bateau afin de profiter de la brise marine rafraîchissante.

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