L'avis du Petit Futé sur PILATES TIME BIARRITZ

Le Pilates est une méthode douce de renforcement musculaire qui produit des effets bénéfiques au niveau physique et mental. L'objectif est le développement des muscles profonds, l'amélioration des postures, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, prioritairement avec des appareils et adapté au sol pour les personnes déjà entraînées. Sofia, professeure certifiée Romana's Pilates (méthode d’origine) après une carrière de danseuse et de nombreux voyages lui ont permis de découvrir différentes cultures et de se former à la méthode Pilates.
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Informations et horaires sur PILATES TIME BIARRITZ
Ouvert toute l'année du lundi au samedi sur réservation. Pilates : cours privés : à partir de 70 €/heure, en duo : 55 €/heure/pers., cours en groupe : 20 €/heure. Tarifs dégressifs 5,10, 20 séances. Tarifs spéciaux - 25 ans et séniors. Yoga : cours privés : 40 €/heure, en groupe : 20 €/heure. CB non acceptée.
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