IRON GYM
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La réputation de cette vaste salle de sport n’est plus à faire. Les coachs font preuve d'une grande amabilité, tout en se montrant exigeants sur le suivi des exercices. Le matériel est récent, on note de nombreux appareils de musculation et de cardio, au total plus de 80 machines. Les cours sont pointus, bien encadrés, des cours pour vous donner envie ! Iron Gym, c'est du muscle en douceur avec la méthode Pilates, le body shake, la zumba, le kizomba et le step, du muscle en profondeur avec le body-sculpt, le FAC, l'iron-pump, le body fight et le TBC (mélange de step et renforcement musculaire intensif). A tout cela, il faut ajouter les cours de cross Training et Iron Training, un circuit généralisé assez intense et des cours spécifiques de self-défense pour les femmes avec Thierry Fabre, professeur diplômé et dans le TOP 16 des JO en judo. L'espace détente avec bar permet aussi de se poser et de sympathiser. Un petit tour au sauna privatif (pensez à réserver) fait le plus grand bien après tous ces efforts.
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