ASSOCIATION QIAN KUN
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Vous recherchez un havre de calme et de sérénité dans un environnement stressé ? L'association Qian Kun s'offre à vous. Le style pratiqué ici est le Wudang Qigong, la plus interne des voies du Qi gong. 40 adhérents s'y retrouvent tous les soirs de la semaine dans quatre endroits différents situés dans les 4e, 9e, 17e et 18e arrondissements. Gérard Renouf assure l'intégralité des cours et des leçons. Après un échauffement classique, place au travail sur les articulations, sur les racines du corps, sur les points d'énergie, sur les méridiens, etc. L'ensemble est un mélange de méditation, de médecine chinoise, de mouvements lents, un vrai travail de globalité : esprit, corps et énergie, dans la plus pure tradition du Qi Gong. Toute l'année, des stages à thèmes sont organisés, le Qi gong des yeux, le bien-être, les six sons, etc. Un club incontournable ! En été les cours ont lieu au jardin Tino Rossi (quai des Bernardins). Le plus : cours spéciaux pour les seniors.
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