VÉRONIQUE LAMER
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Chassez le stress et l'anxiété... Respirez. Posez-vous quelques instants et pensez à vous. Véronique va tout vous expliquer. Educatrice sportive et professeur de fitness depuis 25 ans, également artiste peintre, Véronique s’est tournée progressivement vers les techniques de gym douce, de relaxation et la sophrologie. Ne voyez surtout pas le « prof » en elle, mais plutôt une amie qui vous accompagnera et vous guidera pour vous aider à vous sentir parfaitement bien dans votre corps et donc au-delà dans votre tête et par conséquent dans votre vie. Reprendre confiance en soi, avoir l’estime de soi, générer de l’énergie positive pour avancer en étant à l’écoute de son corps. Les séances débutent par l’auto-détente : faire abstraction des tensions pour ne se concentrer que sur le positif. Un événement agréable de votre vie par exemple. Au fil des séances, vous apprendrez à porter un autre regard sur la vie. Vous verrez que l’on peut aisément mettre des couleurs là où d’aucuns se focalisaient sur des nuances de gris et noir. Ajoutez à cela la gentillesse, la douceur de Véronique qui vous met d’emblée en confiance et son souci de se perfectionner et d'être toujours à la pointe en suivant des stages. Alors prêt pour la zénitude ?
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