CROSSFIT-ESSOR

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Plaque millesim 2018

Définition du Crossfit : activité qui combine principalement la force athlétique avec l'haltérophilie, la gymnastique et cardio, footing et endurance. Ce mélange d'activités se pratique en salle et l'extérieur. Les adeptes de cette discipline courent, déplacent des objets, sautent, utilisent des haltères, des anneaux, etc. C'est globalement 10 compétences physiques qui mettent en valeur l'endurance cardiovasculaire, respiratoire et musculaire, la force, la souplesse et la puissance, la vitesse et l'équilibre. La salle de sport de Bayonne respecte le cadre et l'esprit des fondateurs, celui d'un grand garage où les murs ne sont pas capitonnés et l'esthétique rudimentaire, mais ici, c'est l'efficacité qui est recherchée et non la moquette feutrée. Le CrossFit est un sport qui s'adresse aux débutants comme aux athlètes de haut niveau. Et comptez sur Félix pour le coaching efficace et performant.

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Adresse et contacts :
CROSSFIT-ESSOR

38, rue de la Cale
64100  Bayonne / Baiona
France
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Avis des membres sur CROSSFIT-ESSOR

Note générale : 5/5
Rapport Qualité/Prix
Service
1 avis
5/5
Rapport Qualité/Prix
Service
Visité en septembre 2017
Un trés bon moyen de se défouler, seul, entre amis. Felix est toujours souriant et de très bon conseils sportifs. Ce nouveau concept est géniale pour dépasser nos limites et se défouler, c'est génial !!
Avis déposé le 30/10/2017 
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