FLEUR'ESSENCE QI GONG

Art énergétique du mouvement issu de la médecine traditionnelle chinoise, le qi gong vous invite à prendre contact avec votre propre énergie afin d'optimiser votre vitalité. Quel que soit votre âge, l'association Fleur'essence vous initie à cette pratique composée de mouvements souples, d'exercices de respiration, d’auto-massages, de méditation et de relaxation. Son objectif : vous permettre de vous assouplir, de renforcer vos muscles profonds, de dénouer vos tensions, d'apaiser votre mental, de soutenir votre système immunitaire, d'améliorer votre motricité... Fleur'essence vous propose de pratiquer de façon hebdomadaire dans différents quartiers de Toulouse, en plein air lorsque le climat le permet : jardin des Plantes, jardin de Compans-Caffarelli, jardin du musée Georges Labit... Par ailleurs, Véronique Berthier effectue en séances individuelles des massages chinois et des soins énergétiques. Des stages ainsi que des ateliers de méditation sont également proposés.