SIMON COACH

Coach professionnel, diplômé en Master 2, spécialité sport, santé et nutrition, et licencié STAPS, spécialité entraînement sportif, Simon a pour mission de réaliser votre objectif. Il propose des programmes classiques, d'intensité variable et adapté selon votre niveau et vos objectifs, et des programmes accouchement, post- ou pré-natal. Ancien professeur de judo et en salle de sport à Paris, Simon est aussi formateur physique multisport, et formateur Pilate. Son credo est d'associer exercice et plaisir, par la pratique d'un sport que l'on aime, ou par le faire d'atteindre un objectif que l'on s'est fixé. Il met sa palette de compétences, sa motivation et son approche ludique de l'entraînement, pour que chaque séance compte. Des séances collectives en plein air se déroulent régulièrement dans le bois de Vincennes, afin de se faire du bien tout en respirant un air moins pollué que celui de la capitale. Et pour un jogging, c'est tout de même bien plus agréable...