Résultats Randonnée pédestre à Laval

CLUB MARCHE NORDIQUE

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L'avis du Petit Futé sur CLUB MARCHE NORDIQUE

Plaque millesim 2020

Si vous apercevez un jour dans la campagne des marcheurs qui ressemblent à des skieurs de fond, vous êtes vraisemblablement en présence d'adeptes d'un sport venu du froid, la marche nordique. Originaire de Finlande et popularisée à la fin des années 1990, cette discipline se pratique impérativement avec des bâtons qu'il convient de manier en harmonie avec les jambes (rien de compliqué là-dedans, juste une technique à acquérir). Peu coûteux, ce sport séduit petits et grands qui souhaitent solliciter 80 % de leurs muscles et marcher d'un bon pas (6,5 km/h en moyenne contre 4,5 pour le marcheur sans bâton). Ouverte en septembre 2010, la section du Stade Lavallois compte déjà plusieurs dizaines de pratiquants - des femmes principalement - qui aiment à mettre un pied devant l'autre à la sauce finlandaise et se donnent rendez-vous plusieurs fois par semaine sur le site de l'Aubépin (près de la piste d'athlétisme) en compagnie de la coach athlé-santé du club, Eva Stiver. 

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Informations et horaires sur CLUB MARCHE NORDIQUE

Ouvert le lundi de 10h à 11h30 et de 14h30 à 15h30 ; le mardi de 12h15 à 13h15 et de 18h30 à 20h ; le vendredi de 9h15 à 10h15 et de 14h à 15h30 ; le dimanche de 10h15 à 11h30.

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