Beauté - Bien-être > Détente - forme > Club de gym - Remise en forme

GYMLIGNE

L'avis du Petit Futé sur GYMLIGNE

Plaque millesim 2017

C'est LA salle du centre-ville, qui fonctionne depuis 1970 et où la qualité prime sur la quantité. Cinq professeurs diplômés d'Etat sont à votre disposition afin de vous guider et élaborer avec vous une planification personnalisée adaptée à votre rythme et à vos besoins. Dans cet espace de 520 m² à dimension humaine, on prend plaisir à transpirer. Le matériel y est régulièrement renouvelé, d'ailleurs une bonne partie du matériel de musculation a été remplacée par des machines Technogym nouvelle génération. Pour ceux qui se motivent en venant à deux ou en groupe, les cours collectifs sont parfaits. Ce ne sont pas moins de 7 à 10 cours par jour : renforcement musculaire avec les cours d'abdos fessiers, de body barre ou de pilates basé sur le rééquilibrage des muscles et le maintien de la colonne vertébrale, cours de stretching pour étirer en douceur et cours de step, de LIA (jambes, abdos et fessiers) et de zumba, où sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines, vous pouvez transpirer tout en vous vidant la tête. A tester également les cours de fitness cross ou de Krav Maga. En musculation, débutant ou sportif aguerri, un plan de travail vous est proposé gratuitement et est remis à jour régulièrement. Et pour terminer votre séance, un vaste sauna (12 places) vous attend. Deux ou trois allers-retours dans cette pièce à chaleur sèche vous apporteront une réelle détente. A noter aussi : les lundis, mardis, jeudis, le club ouvre à 7h30 pour les cours de hiit : High Interval Intensity Training (du cardio avec renforcement musculaire intensif en 30 minutes chrono), de quoi continuer la journée en super forme ! Point fort : ici on mise sur l'accueil avec Jacques et sa fille Anne et leur équipe, la qualité des prestations et la présence des professeurs. Alors ce n'est sans doute pas un hasard si la devise du club est " Notre métier, c'est votre bien-être ! "

Informations et horaires sur GYMLIGNE

Ouvert le lundi, le mardi et le jeudi de 7h30 à 21h ; le mercredi et le vendredi de 9h à 21h ; le vendredi de 9h à 13h. Formules à la carte et sur 1, 3, 6 ou 12 mois. Formule spéciale pour les étudiants.

Message du propriétaire de GYMLIGNE

Chez GYMLIGNE, ce qu’il y a d’unique, c’est Vous !


Depuis 1970, grâce au professionnalisme et au sérieux de toute l’équipe, nous avons acquis la notoriété qui en a fait « LE CLUB » du centre ville de Nantes.


Une ambiance conviviale et familiale vous y attend pour pratiquer le fitness et tous ses dérivés, la musculation et le cardio training.


Un sauna « nouvelle génération » vous sera proposé pour continuer à vous faire du bien sans faire trop d’efforts.


Autant vous dire que l’expérience est au rendez vous.


Cinq professeurs diplômés d’état sont à votre disposition. L’objectif global est clair : « Vous faire bouger et vous satisfaire ! » Gymligne, 42 ans…mais c’est avant tout un club proche de vous !

 

NOUVEAUTE!! Cours de « Krav Maga » à la rentrée

Le GYMLIGNE vous propose à partir de septembre des cours de Krav Maga tous les mercredi soirs!

C’est une discipline simple et facile à apprendre, basée sur les réflexes, le mouvement naturel. Le Krav Maga est accessible à tous. L’apprentissage du Krav Maga vous permettra d’acquérir plus de confiance en vous, une meilleure gestion de vos émotions, de votre stress tout en entretenant votre condition physique. La pratique de cet « art martial » se fait dans un excellent état d’esprit!

Pour plus d’informations : www.krav-maga-nantes.fr


NOUVEAUTES !!! Les « Varios » sont arrivés!!!

Quelles sont les caractéristiques de cette nouvelle machine?

Il est fait pour vous si vous voulez perdre du poids, brûler des calories sans vous fatiguer, améliorer votre coordination, prévenir les problèmes articulaires ou bouger tous les muscles du corps lors d’une seule et même séance d’entraînement.

Il est amusant puisqu’il vous permet de réaliser trois mouvements différents : le step, le vélo elliptique et « Vario ». Vous pouvez modifier le programme sans arrêter l’appareil ni descendre de la machine.

Les pédales et les leviers bougent quand et comme vous le souhaitez. C’est donc vous qui décidez et guidez le mouvement en fonction de votre démarche naturelle et de vos objectifs d’entraînement.

Quels sont les trois mouvements assurés par Vario ?
Vario est le seul appareil cardio où les pédales suivent des trajectoires différentes. C’est pour cette raison que vous pouvez réaliser trois mouvements différents en fonction de l’intensité et des muscles visés


IDEES CADEAUX !!

Pour les fêtes de noel offrez du SPORT et du BIEN ETRE !!!


 


Avis des membres sur GYMLIGNE

Note générale :
Rapport Qualité/Prix
Service
1 avis d'internautes
le 04/03/2016 à 19:49
Note globale :
Rapport Qualité/Prix
Service
Une salle exceptionnelle avec un large choix d'activités et un personnel au top ... bref, l'endroit idéal pour passer un bon moment dans une bonne ambiance sportive.

Carte et itinéraire pour GYMLIGNE

Lat : 47.22039795 / Lon : -1.55541670

Guide NANTES 2017

Profondément ancrés à Nantes, toujours à l'affût des nouveaux projets et des nouvelles tendances, nos auteurs passent chaque année au banc d'essai les adresses-clés de la vie locale dans tous les domaines. Restaurants, sorties, commerces, loisirs, hébergements et bons plans, rien ne leur échappe ! Que vous soyez habitant de Nantes de longue date, nouvel arrivant ou visiteur occasionnel, ce City Guide vous facilitera la vie !

Acheter le guideTélécharger gratuitement l'extrait
Rejoignez la communauté Petit Futé en 1 clic
Suivez-nous sur
Participez
à la communauté