Située en face de l'île inhabitée d'Alatas, Milina est une station balnéaire avec des tavernes alignées sur le front de mer, des hôtels et des villas, une petite plage (au nord) ainsi qu'un port et un camping (au sud). On y loue des bateaux pour visiter les monastères abandonnés des Quarante-Martyrs-de-Sébaste (Agii Saranda, XVIII^e siècle), sur Alatas, et de la Source-de-Vie (Zoodochos Pigi, XVII^e siècle), sur l'îlot plus lointain de Prasouda. Milina/Μηλίνα compte environ 580 habitants. Le village se trouve 9 km au sud d'Argalasti, 28 km au nord-est de Trikeri et 49 km au sud-est de Volos (via Ano Lechonia et Argalasti). Bus KTEL avec Volos (2-4/jour).