Nichée à 2 200 m d'altitude, Trongsa est une agglomération importante. Le 3^e roi du Bhoutan, Jigme Dorji Wangchuck, y a vu le jour en 1928. Les commerces sont tenus par des Tibétains exilés ici depuis les années 1950-1960 (après l'invasion du Tibet par la Chine) et qui ont pris la nationalité bhoutanaise. Au commencement, Trongsa n'était qu'un dzong avec quelques maisons traditionnelles. Ce n'est que depuis 1982, lorsque l'ancien village fut rasé puis reconstruit, qu'il se développa. La ville est célèbre pour sa forteresse et pour sa situation stratégique entre l'ouest et l'est du Bhoutan, séparés par les sommets himalayens, notamment les Montagnes Noires.