LA MAISON DU YOGA
Yoga - Disciplines asiatiques
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La Maison du Yoga abrite plusieurs associations. Leur but : faire découvrir des disciplines qui invitent à l'épanouissement de l'être et à la relaxation. Le yoga (qui signifie joindre et unir) aide à prendre conscience de son corps. Par des exercices de postures ou asanas, de respirations et de mécanismes mentaux, le yoga permet de se recentrer afin de se sentir zen et équilibré. N'hésitez pas à tester également les séances guidées de méditation qui vous apporteront détente psychique et physique ainsi que les cours de Shiatsu qui rééquilibrent la circulation des énergies. Les professeurs sont à l'écoute et vous accompagnent tout au long de la séance. Prêt(e) pour la zénitude ?
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LA MAISON DU YOGA se situe au 123, avenue de Strasbourg , 57070 Metz
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