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Yoga - Disciplines asiatiques
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Original ! On vous propose ici d'apprendre à voler, du moins de vous transformer en oiseau le temps d'une illusion, à l'aide d'un hamac... Inspiré par la pratique du yoga aérien, le centre Fly Yoga propose ce cours pas comme les autres. Au début du cours, vous grimpez dans un hamac qui vous servira ensuite à rentrer dans des postures de renforcement musculaires atypiques. Ils en existent plus de 400, parmi lesquelles l'avion, le poirier suspendu ou le cocoon. La séance dure 75 minutes, dont une phase finale de relaxation histoire de remettre les pieds sur terre. Il est demandé de s'inscrire avant le cours sur le site Internet, les places étant limitées à 10 participants.
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