Le guide : MARATHONS / SEMI MARATHONS / TRAILS : Marathon de La Rochelle – CHARENTE-MARITIME (17)

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Marathon de La Rochelle – CHARENTE-MARITIME (17)

Le marathon de La Rochelle fêtera dignement ses 27 ans en 2017.

Un marathon très attaché à sa région car malgré les ravages provoqués par la tempête Xynthia et la problème de mortalité des huîtres, chaque finisher du marathon de La Rochelle reçoit un bourriche d'huîtres. Dans le soucis de proposer à tous les coureurs " distances à leur pied ", dans une ambiance qui boostera leurs performances, La Rochelle propose une distance marathon, mais aussi un 10 km.

Près de 10 000 participants sur l'ensemble des courses pour cette énorme fête populaire, avec plus de 1 300 bénévoles. Plus de 25 000 spectateurs !

Infos pratiquesHaut de page

Date : le marathon de La Rochelle fait partie des marathons d'hiver. Il est traditionnellement organisé le dernier week-end de novembre et clôt, bien souvent la saison des marathons français. En 2017, ce sera pour le 26 novembre. Il faut bien noter que les températures peuvent être très basses et frôler avec les 3 °C ou 4 °C, comme enregistré le 30 novembre 2008.

Date d'inscription : les inscriptions sont encore possibles quelques semaines avant la course, mais restent fermées à partir du début du mois de novembre. Les coureurs peuvent souscrire à une assurance annulation d'un montant de 5 € en cas de maladie, d'accident de trajet, ou de décès d'un proche. Comme le stipule le règlement de la course, un justificatif devra être adressé à l'organisation au plus tard, le jour de la course. Néanmoins, il est conseillé de s'inscrire très tôt, car, désireux de sauvegarder l'esprit du marathon, les organisateurs du marathon de La Rochelle proposent aux 1 500 premiers inscrits un tarif préférentiel et unique de 10 €.

Nombre de participants maximum : aucun maximum n'est fixé. En général environ 8 000 coureurs participent au marathon (autour de 5 000 finishers en 2016). Pour information, le record d'inscription a été atteint en 2010 avec 10 050 participants 14,8 % de femmes dans le peloton, une moyenne d'âge de 44 ans pour les hommes et de 45 ans pour les femmes. 24 % des participants été titulaires d'une licence de la Fédération française d'athlétisme.

Tarif : jusqu'au 15 juin environ ; le montant de l'inscription est fixé à 46 €. A compter de la deuxième quinzaine de juin, l'engagement est fixé à 51 €. Début septembre, il faut alors compter 56 €. La location de la puce électronique est, bien évidemment, comprise dans le prix.

Inscription : par courrier auprès de l'organisateur ou en ligne sur le site www.marathondelarochelle.com. Les inscriptions en ligne, simple et rapide, gagnent du terrain pour le marathon de la Rochelle. Près de la moitié des participants s'inscrivent par ce biais.

Autres courses : le semi-marathon de La Rochelle se tient traditionnellement au mois de mars. Depuis 2011, le marathon de La Rochelle propose également un 10 km qui emprunte une partie du parcours du marathon. " Notre ambition est de répondre à l'attente et aux sollicitations de toutes celles et tous ceux, adeptes de la course à pied, qui veulent partager les grands moments d'un événement sportif et qui pour une raison ou une autre ne peuvent pas s'aligner sur une longue distance ", expliquent les organisateurs.

Le parcoursHaut de page

Intérêt : le marathon de La Rochelle propose un parcours en centre-ville avec deux boucles intra-muros qui permet aux participants de découvrir différents quartiers de la ville. Le départ, traditionnellement fixé à 9 heures se fait quai Maubec et quai Louis-Prunier. Le parcours prévoit notamment, deux tours sur la place de Verdun et propose aux coureurs, un long passage au bord de l'eau. Idéal pour redonner de l'énergie.

Difficulté : il s'agit d'un parcours urbain, plutôt plat et performant. Le record sur l'épreuve est fixé à 2h28 pour les féminines et 2h09 chez les messieurs. Ces deux chronos ont été réalisés en 2010.

Dénivelé : La Rochelle est une ville de bord de mer donc relativement plate. Le dénivelé est quasiment nul. "Toutefois, l'altitude peut s'élever, mais vraiment un tout petit peu", plaisante volontiers, les organisateurs.

Température : il s'agit également d'un marathon d'hiver durant lequel les températures oscillent habituellement entre 6 °C et 11 °C, ce qui peut paraître plutôt frais. Selon les organisateurs de la course, le qualité de l'air, de niveau 3, est bonne voire très bonne depuis plus de 10 ans.

Ravitaillement : des postes de ravitaillement sont mis en place du départ à l'arrivée et installés tous les 5 km. Dans postes d'eau sont également placés règlementairement dans ces intervalles de distance. Plus de 100 bénévoles sont à disposition des participants tout au long du parcours.

Prestations à l'arrivée : les coureurs pourront bénéficier des services de kinés et de podologues. Le marathon de La Rochelle organise, d'ailleurs, au village marathon un colloque médico-sportif la veille du marathon où des spécialistes abordent les différentes pathologies liées à la course à pied.

Interview de Micel, 52 ans

Comment avez-vous vécu la course ?

" Mes copains me l'avaient vendue comme populaire, convivial et festif, ainsi que l'avait imaginée son créateur. Il n'y a rien à ajouter : populaire car nous sommes plus de 5 000, convivial et festif dans la zone portuaire et à l'arrivée au pied des 2 tours qui symbolisent La Rochelle. Le marathon se compose de deux boucles identiques, ce qui n'est pas l'idéal comme le retour sur les quais. La course est remarquablement organisée. On sent que la ville est derrière son marathon. A l'issue de la course, les participants sont très gâtés. "

Quelles sont les difficultés particulières à signaler ?

" C'est un parcours roulant et propice à tous les records, mais je n'ai pas battu le mien ! Le temps et plus particulièrement le vent venu de l'océan, sont toujours bien présents à cette période de l'année, notamment le long du port des minimes. Et puis les 2 boucles nous proposent un faux plat au 13e et 34e kilomètres ! "

Conseilleriez-vous ce marathon à d'autres coureurs ?

" Plutôt 10 fois qu'une ! La ville est belle, les restaurants variés et gastronomiques. Les lieux de retraite entre l'île de Ré et l'île d'Oléron sont magnifiques à cette époque, et la date incite à s'entraîner jusqu'à un mois des fêtes. "

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