Les licenciés se retrouvent pour des descentes de rivières, nage en eaux vives, nage avec palmes. Ses adhérents pratiquent aussi la photo sous-marine et le club se charge de faire passer les brevets fédéraux.
Les entraînements ont lieu à la piscine à vagues de Belle-Isle et à la piscine Firmin-Batisse, mais le club met sur pied des sorties dans la région comme à la carrière du Pont des Piles – commune d’Eguzon – et organise des sorties en mer en Méditerranée comme à l’étranger. Pour débuter, il faut savoir nager et avoir 14 ans au minimum. En 2006, le club a formé des plongeurs niveau 1, niveau 2, niveau 3 et initiateurs.
