MONTPELLIER VIET VO DAO

Maître Adda enseigne depuis 2003, il pratique depuis l’âge de 18 ans. Temple des arts martiaux d’origine vietnamienne, le Cok de l’avenue de Palavas enseigne plusieurs types de disciplines. Externes, c’est le combat à mains nues, pour apprendre à se défendre et à défendre les autres en maîtrisant son corps et ses peurs. Les disciplines internes de type qi gong... <p>Maître Adda enseigne depuis 2003, il pratique depuis l’âge de 18 ans. Temple des arts martiaux d’origine vietnamienne, le Cok de l’avenue de Palavas enseigne plusieurs types de disciplines. Externes, c’est le combat à mains nues, pour apprendre à se défendre et à défendre les autres en maîtrisant son corps et ses peurs. Les disciplines internes de type qi gong reposent sur un travail sur l’énergie et le souffle pour entretenir et améliorer sa santé. Ici pas d’esprit de compétition, les victoires on les gagne sur soi. Disciplines accessibles dès 7 ans.</p>